Mi chiamo Federica Tisato, da 15 anni lavoro come Mental Coach con Atleti Pro e Club d’Èlite, Allenatori e Manager e faccio parte del team di Psicologi dello Sport Italia. Laureata in Scienze Psicologiche e in Pedagogia presso l’Università degli Studi di Padova, ho conseguito il Master in Mental Coaching e Human Performance presso il C.I.S.S.P.A.T. – Centro di Psicologia Breve Applicata di Padova. Successivamente, mi sono formata presso la CONI in Neuroscienze Applicate allo Sport, specializzandomi nell’utilizzo di Tecniche di Training Autogeno per l’Atleta.

Il mio metodo prevede l’utilizzo di training finalizzati all’analisi dei fabbisogni di potenziamento dell’atleta, al fine di raggiungere il piano ottimale di prestazione.

Sono Sara Spadoni e nella vita mi occupo di orientamento, sviluppo, gestione di carriera, formazione e sport management.

In passato sono stata un’atleta di nuoto sincronizzato, fino a quando ho scelto di dedicarmi allo studio, conseguendo una laurea in Business Administration all’Università Bocconi e un Master in International Management presso l’Imperial College London. Nel 2012 ho conseguito un Executive Diploma in Sport Management in SDA Bocconi. È qui che è iniziato il mio percorso tra sport, formazione e persone. Ho lavorato in Svizzera, Francia, USA, Qatar e Inghilterra, ricoprendo ruoli di project manager, consulente di carriera e responsabile L&D per UEFA, Aspire, RCS Sport e SDA Bocconi.

Nel 2020 – insieme ad altri esperti di sport, business, finanza e HR – ho fondato Opera, un network in cui mettiamo a disposizione degli atleti le nostre competenze, aiutandoli a capire quale strada e progetti professionali intraprendere post carriera.